腰疼好多年了！勞損！CT彭出
健康咨詢(xún)描述： 腰疼好多年了！勞損！CT彭出！醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事！現(xiàn)在貼膏藥貼了快半年了！貼了就不疼！不影響工作！不貼就疼！提重物后就疼幾天！我想問(wèn)問(wèn)光貼膏藥可以嗎？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于這種情況考慮是腰椎間盤(pán)性腰痛，對(duì)于這種情況考慮是腰間盤(pán)突出刺激神經(jīng)根后支，需要口服腰痛寧甲鈷銨治療，假如效果欠佳需要選擇腰椎孔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療
候住任您好！腰肌鍛煉有哪些？我現(xiàn)在每年早晨起來(lái)都慢跑步！做幾個(gè)五點(diǎn)支撐！可以嗎？謝謝！
五點(diǎn)支撐或者燕飛動(dòng)作都有利于改善腰背肌肉力量，對(duì)于癥狀緩解有利
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，目前的這種情況，如果存在腰肌勞損等一些問(wèn)題的話，可以通過(guò)針灸，理療，按摩等方式去改善，單純的使用膏藥效果并不是會(huì)很理想，平時(shí)還應(yīng)該多注意鍛煉。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，腰椎間盤(pán)突出，還是應(yīng)該防止進(jìn)一步損傷，盡量不要彎腰抬重物。其次可以加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，還可以通過(guò)針灸和理療促進(jìn)血液循環(huán)，放松局部肌肉。
以上是對(duì)“腰疼好多年了！勞損！CT彭出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好！鍛煉腰肌勞損！都有哪些方法？我現(xiàn)在每年早晨都慢跑步！做幾個(gè)五點(diǎn)支撐！可以嗎？
俯臥于床，抬高頭部或者下肢，一次15個(gè)，一輪三次，上下午各一輪，可以慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
-
固精澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
