沒結(jié)婚之前110斤左右
女 | 37歲 懸賞6個(gè)健康幣
2018-08-26 06:55:10
2人回復(fù)
來自上饒市
健康咨詢描述： 沒結(jié)婚之前110斤左右，結(jié)了婚以后就120多斤了，很想減肥，吃過很多減肥藥，現(xiàn)在想不花錢的方法，針灸應(yīng)該去哪里針灸
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2018-08-26 07:01:27 我要投訴
你好，目前你的體重還可以的，不花錢的方法很簡(jiǎn)單，減肥是通過飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面結(jié)合，才能慢慢減輕體重，飲食上要注意，不吃油膩的，油炸的，碳酸飲料等等，運(yùn)動(dòng)有快走，慢跑，游泳等等，結(jié)合飲食及運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不懈，會(huì)瘦下來的，針灸也不見得很快見效果。
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