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前天做完關(guān)于腿部力量的運動后

女 | 14歲 2018-08-19 13:01:55 2人回復 來自潛江市

健康咨詢描述: 前天做完關(guān)于腿部力量的運動后,感到腿部酸痛,過了兩天,大腿都不痛了,可兩只小腿仍然未好,按壓時又痛感,不碰它正常,可自由屈伸,可運動,打籃球什么的又可以正常進行,只是走路時小腿肚有疼痛感,所以我很擔心,不知道是肌肉拉傷還是韌帶拉傷?

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-08-19 13:05:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個應該是你做運動的過量,大量的乳酸堆積,導致的肌肉酸痛!
      指導意見:
      一般情況一周以后會慢慢消失!但是如果一周后還有疼痛,且以刺痛為主,那應該是拉傷了!現(xiàn)在可以多泡泡腳,多休息!食量活動!注意觀察

2018-08-19 13:58 ask868062226s 追問

是什么拉傷呢

2018-08-20 07:25醫(yī)生回答:

你不是做了腿部力量鍛煉,這不就有可能拉傷嗎?肌肉韌帶都可能

劉艷華
劉艷華 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死及各種外傷所致的肢體功能障礙的恢復, 幫助網(wǎng)友:1388
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2018-08-19 14:13:30 我要投訴

      走路時小腿有疼痛感,還是有考慮局部的乳酸堆積過多引起的,可以局部的拍打或者是熱敷,目前不考慮有肌肉拉傷,或者是韌帶拉傷的可能。
      

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