健康咨詢描述: 覺得不如別人,不善于交友,只在網(wǎng)上善言語,覺得總被忽略總是心情不好,心情不好的時(shí)候喜歡自己聽歌愛哭
你好,從你的描述當(dāng)中,可以知道你總感覺自己被忽略,這也許與你,從小不被父母關(guān)心,從小不被父母重視,有很大的關(guān)系,如今你已經(jīng)將要成年,所以你應(yīng)該自己給到自己重視自己,給自己關(guān)心,自己給到自己自信這樣你,你的心情就不會(huì)被外界所干擾
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下是自信心低自我價(jià)值感低造成,建議這種情況需要降低自己的目標(biāo),才能夠提高自信和自我價(jià)值感,學(xué)會(huì)去接納自己。
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