健康咨詢描述: 性別女身高157不到反正左右,一直很矮,弟弟妹妹都很高,尤其是近年高中學(xué)業(yè)緊張,胃口也變大了,瘋狂式長胖但身高近年來幾乎沒長。同學(xué)的嘲笑讓我很自卑。想問問醫(yī)生叔叔自己還有沒有希望?真一輩子都矮人一頭了嗎?
你好,你今年多大了,是17歲嗎?你現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)來潮了嗎?目前的體重是多少?你現(xiàn)在的身高157,這個也不算矮的,所以建議你現(xiàn)在適當(dāng)注意控制好飲食但是需要保證營養(yǎng)均衡的,所以建議你最好還是要注意的。身高就不要糾結(jié)了,也沒有什么別的方法改變,因為你現(xiàn)在也是正常身高
你好,每個人的身高跟很多因素有關(guān),當(dāng)然遺傳因素起主要作用,但后天因素也不可忽視,如適當(dāng)?shù)倪\動,營養(yǎng),休息等。你這種情況考慮,控制一些食欲,學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)脑黾有w育鍛煉。
如果體重明顯增長的話,那么是會嚴(yán)重影響身高的增長的,首先來說要嚴(yán)格控制體重,把整體體重降下去,另外要增加一些打籃球之類的活動,這樣才能夠促進(jìn)身高增長。
以上是對“性別女身高157不到反正左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述十七歲女孩,157公分,如果不和別人比較,不算是矮的。
指導(dǎo)意見:
建議,你現(xiàn)在主要是控制體重,不要肥胖,改變飲食結(jié)構(gòu),少吃肥膩及油炸食品,不吃甜食零食,不喝飲料,每次吃飯七成飽,含糖量高的水果少吃,以黃瓜代替,減少碳水化合物的攝入,在是,制定運動鍛煉計劃,比如:跑步,每天堅持鍛煉,做到了會瘦下來的,就會給人長高的感覺。
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