我?guī)臀业艿軉?，如何通過其他方式來增高

      你好，從你的描述中考慮首先需要明確孩子的骨齡情況，骨骨垢線有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合就不會繼續(xù)增長的，沒有閉合有繼續(xù)增長的可能，可以通過保持足夠的睡眠，利于生長激素的分泌，多運動可以促進(jìn)生長激素分泌，生長激素分泌利于身高增長的，再有注意保持足夠的營養(yǎng)以及每天500ml牛奶，避免高熱量食品。
      

      病情分析：
      不吃藥，不打針來增高的方法，那自然就是依靠遺傳和運動以及飲食了。
      指導(dǎo)意見：
      遺傳對一個人的身高來說，占絕對的因素。其他運動多做一些跳躍性的運動，比如跳遠(yuǎn)，跳高。飲食上多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果。