健康咨詢描述: 因感情受溂激,導致沒睡意,半個月前服了保健助眠藥,好了半個月,這幾天又沒睡意了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮這種情況是內(nèi)在情緒過多所造成的。
指導意見:
建議可以服用酸棗仁口服液,安神補腦液之類,每天堅持去運動鍛煉,釋放內(nèi)在情緒。
心里因素引起的還是需要心里調(diào)整才行。有些事情必須要學著放下,人生不如意的事情有很多,如果都壓在身上,可能連路都無法走了。你可以和親人傾訴一下,也可以找心里醫(yī)生疏導一下。慢慢就會走出來的。
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