有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 控制不住脾氣是什么原因
控制不住脾氣是什么原因
男 | 19歲 2018-08-11 11:19:50
2人回復
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 控制不住脾氣是什么原因？我總是想生氣的事，即使那件事過去很久了，也總是闖入我的腦海
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2018-08-11 11:24:00 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你的焦慮水平過高導致情緒不好，想發(fā)火，可以通過加強體育運動的方法降低焦慮，釋放不良情緒，多參加公益活動和團體活動，人也變得積極向上，你的情況就會有所改變！
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
