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每天都很困，即使睡十幾個(gè)小時(shí)也還是很困

男 | 20歲 2018-08-10 18:02:53 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：每天都很困，即使睡十幾個(gè)小時(shí)也還是困。因?yàn)楣ぷ髟?，每天睡眠時(shí)間在早上4點(diǎn)-中午12點(diǎn)左右，大約睡6-9小時(shí)，很少運(yùn)動(dòng)，也沒有失眠，身體沒有什么不舒服的，但每天就是很困，無精打采的，食欲也不怎么樣，怎么辦呀？

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指導(dǎo)意見：
從以上的情況分析，表現(xiàn)為每日盡管睡眠十多個(gè)小時(shí)仍然感覺疲乏犯困，個(gè)人分析需要考慮是否有睡眠質(zhì)量不佳，以及情緒問題等因素影響精神狀態(tài)，如果是抑郁狀態(tài)則需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，進(jìn)一步檢查心理測(cè)評(píng)等，接受藥物治療。

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