健康咨詢描述: 您好,我有時會做一些比較恐怖或者冒險的夢,常見中午午睡,然后大腦醒過來比較難,蘇醒的過程我完全有意識,比較痛苦。有時候在蘇醒的過程中我會擔心是否會留在夢里,請問這是什么情況,謝謝醫(yī)生指點。
冒險,代表你對工作或學習有上進心;比較恐怖的夢,比如惡魔,一般代表內心的恐懼,提醒你要勇敢轉過身來,正視它們,不要總是逃避現(xiàn)實。人的大腦有自己的機制,讓自己分清現(xiàn)實和夢。醒來以后,不要著急,對自己說,感謝夢的提示,我會好好愛自己,我會勇敢面對一切。
非常感謝郭醫(yī)生的回答與鼓勵,整個人感覺好多了,以后一定積極暗示自己,給自己面對噩夢的力量。祝您工作愉快,夢想實現(xiàn)。^_^
不客氣,也非常感謝你的信任!?
您好,做夢的內容往往跟白天或睡覺時所受到的刺激有關。白天對某一件事想得太多,夜晚睡覺時就會夢見這樣的事,或者雖然沒有想過某人某事,但是由于以前曾經經歷過,晚上睡覺時部分大腦神經細胞會“回憶”往事,所以也會夢見這件事。睡覺時,外界的刺激會使大腦作出不正確的反應,從而做各種怪誕的夢。另外,體內各器官的刺激和病理變化會引起夢中出現(xiàn)類似的情景。做夢是一種生理現(xiàn)象。正常的做夢,不會影響健康,但如果經常做噩夢或怪夢而影響了睡眠,則應該去看醫(yī)生,進行及時的治療。
感謝您的回答與關心,看完心里感覺好多了,我也會努力用自己的知識力所能及幫助有需要的人。祝您工作愉快!
好的,幸福就要努力,加油!
你好,根據你提供的情況考慮,今天午睡的時候,目前感覺比較痛苦,而且出現(xiàn)噩夢的癥狀,目前已經出現(xiàn)失眠多夢癥狀,建議你先口服安神補腦液,并不會一直留在夢里面的。
以上是對“我有時會做一些比較恐怖或者冒險的夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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不用客氣。
你今年23歲,正是年輕力壯的好時候,你出現(xiàn)在這種做噩夢的現(xiàn)象,應該是你談論過這樣恐怖的事情,或者接觸過這樣的影視作品,而發(fā)生的這種在夢中的映射反應,希望你這段時間盡量的平靜的生活,不要接觸這類的東西
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能夠給你提供一些幫助,讓你自己盡快的成長起來,也是我們心理咨詢師所愿意看到的
你好朋友,很高興為您解答。分析你的情況,男,23歲,你這種擔心是完全沒必要的,做夢是人體正常的生理現(xiàn)象,而且夢的內容也沒有實際寓意,放松心情,睡前不要過度用腦,喝杯熱牛奶安神。
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不客氣,能為你解答心中疑惑我也很高興,祝您生活愉快,身體健康。
病情分析:
主要有兩個原因,一是神經衰弱,二是腦供血不足,
指導意見:
吃百樂眠安神補腦液,起到安神、助眠的作用;積極參加體育鍛煉,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,保持大便通暢。忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放松。
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不客氣!保持心情舒暢
你好,可能是由于你生活過于緊張,精神沒有適當的放松,所以會做一些噩夢。平時你要注意勞逸結合啊,聽一些舒緩的音樂,讓自己安然入夢,睡前不看手機,不看刺激性的畫面。
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謝謝,能夠對你有所幫助,我很欣慰。
你好,人的一生大約有三分之一的時間是在做夢。做噩夢與吉兇福禍沒有直接聯(lián)系,不要為此擔憂。關于夢境的內容,一般認為主要是:其一,日有所思,夜有所夢。有的人喜歡看一些驚險、恐怖的影視錄像或小說,這些刺激形成了記憶表象,一旦進入夢境就容易做與此有關的夢。其二,由于人的睡覺姿勢不好,如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟,容易做一些恐怖的噩夢。建議你放松心態(tài)保持積極樂觀情緒,白天減少睡眠時間,每天堅持一個小時的有氧運動,讓身體略感疲勞,有助于睡眠。
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貴在堅持!
沒什么情況,很正常,很多人都會做夢,都可能會出現(xiàn)蘇醒困難!必定是午睡,睡眠時間不是很充足!至于做夢,夢是睡眠的一個階段!放心好了!
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能對你有幫助,我感到很榮幸,謝謝你的祝福,也祝你工作生活愉快!聽你這么說,可以看出你有追求有目標!??
你好,很可能你平時就做這樣的夢,只不過自己不知道而已,夢一般在深度睡眠發(fā)生,我們中午睡覺時間短,必須按時按點的起床,而這時候我們很可能正在深度睡眠狀態(tài),所以對夢有印象,而且這時候你意識醒來啦,但是身體還在睡眠中,或者有一部分意識還在沉睡,都會出現(xiàn)這種情況。
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謝謝!祝你生活工作愉快!
你好!你的情況屬于精神因素,請問你平時經常上網玩些刺激恐怖的大型游戲嗎?,這種癥狀與你平時思維有關,與你接觸的食物有關。建議:調整心態(tài),遠離電子游戲,放松心情,多參加體育鍛煉。
感謝您的回答與關心,看完心里感覺好多了,按照您的建議去調整生活與心態(tài),我也會努力用自己的知識力所能及幫助有需要的人。祝您工作愉快!
你好!能夠幫助有所需要的人是一種快樂,更是一種美德,愿你永遠是正能量的使者!
指導意見:
你好,你有時會做一些比較恐怖或者冒險的夢,常見中午午睡,然后大腦醒過來比較難,蘇醒的過程我完全有意識,比較痛苦等等。這是情緒出現(xiàn)了問題,不知道你的生活中發(fā)生什么?建議看看心理醫(yī)生,以后中午睡得時間短一些會比較好醒。
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不客氣,祝你早日擺脫煩惱
你好,你說的這種情況是因為,能進入深入睡眠。電腦先于四肢蘇醒,所以才會有這種感覺。遇上這種情況,不要慌,可以平靜的等一會兒,等大腦將四肢喚醒人就正常了,不會出現(xiàn)你說的那種情況的。
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不客氣,對您有幫助就好。
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