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請問怎么才能瘦腿,看著別人的腿真的很羨慕

女 | 12歲 2018-08-10 10:17:42 2人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 請問怎么才能瘦腿,看著別人的腿真的很羨慕

醫(yī)生回復區(qū)

韓昕健
韓昕健 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減 幫助網(wǎng)友:9045稱贊:1
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2018-08-10 10:19:57 我要投訴

      你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期,不需要過于關(guān)注減肥,以免影響生長發(fā)育。平時盡量控制高熱量的飲食,比如甜食,油炸的食物和膨化食品。

2018-08-10 10:23 ask86640147qt 追問

好的謝謝

2018-08-10 11:57醫(yī)生回答:

不用客氣了。

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-08-10 10:22:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀。想要瘦腿可以做一些有氧運動,也可以平躺做蹬自行車的動作,也可以練一練瑜伽,都是很好的瘦身運動。并且都是需要堅持的。

2018-08-10 10:23 ask86640147qt 追問

好的謝謝

2018-08-10 10:29醫(yī)生回答:

不客氣哦。

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