每天睡醒不管是晨起還是午睡

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在腳底板酸痛的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，到醫(yī)院行腰椎磁共振檢查，排除椎間盤(pán)突出。

      根據(jù)您的簡(jiǎn)單描述，并不能確定您腳底的酸痛，到底是由什么導(dǎo)致的，建議您直接去醫(yī)院做一個(gè)x線片檢查，查看是否有骨質(zhì)上的問(wèn)題，如果不是骨質(zhì)上的問(wèn)題，則考慮是筋膜的問(wèn)題，希望能對(duì)您有所幫助。

      根據(jù)你所講的病史，提供的情況，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該要考慮跟骨附著點(diǎn)的炎癥，要考慮跟骨是否存在，有高壓證的可能，建議你做一個(gè)跟骨的核磁共振檢查，先明確診斷。
      以上是對(duì)“每天睡醒不管是晨起還是午睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前考慮應(yīng)該是有足部軟組織損傷的情況存在，一般平常運(yùn)動(dòng)不合理或者是外傷刺激后容易發(fā)生，發(fā)病后主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療建議可以通過(guò)口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合外敷云南白藥膏來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要注意休息，同時(shí)需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃