睡醒后腳底板疼
男 | 29歲 2018-10-15 15:56:59
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 睡醒后，右腳底板側(cè)面疼痛，靠后一點(diǎn)的位置，落地后一用力就疼，不用力就不疼
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2022-11-18 12:17:00 我要投訴
足底疼痛一般是由于隨著年齡增加，運(yùn)動(dòng)過多，足底退變，足底筋膜炎癥，產(chǎn)生疼痛癥狀，睡覺時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，又引起粘連。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，做跟腱牽拉運(yùn)動(dòng)。也可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解，就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步治療。
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