快滿十六歲，還可以長(zhǎng)高嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜
      

      16歲了如果前期長(zhǎng)的很難后期可能也不會(huì)長(zhǎng)很快了，因?yàn)槿说纳砀咴鲩L(zhǎng)有兩個(gè)高峰期，一個(gè)是出生一年內(nèi)，另一個(gè)是青春期，你青春期沒有快速增高，后面就不會(huì)在快了。能不能長(zhǎng)高，需要看看你的骨骺線閉合了沒有，如果閉合了就不能長(zhǎng)高了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女16歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長(zhǎng)的空間，如果完全閉合。說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高。建議你平時(shí)也要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。明天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)多打籃球，排球，足球，跳高，摸高，跳遠(yuǎn)，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。就是要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，尖果，動(dòng)物肝臟。牛肉，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“快滿十六歲，還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      一般的女孩子18歲就停止生長(zhǎng)發(fā)育了，建議你去醫(yī)院查個(gè)骨齡的片子，看看骨骼是不是閉合？如果閉合了基本上就沒有長(zhǎng)高的空間了。
      

      病情分析：
      您好，這種情況需要來(lái)醫(yī)院查一下骨齡或者是骨垢線是否閉合的？
      指導(dǎo)意見：
      建議您來(lái)醫(yī)院查一下骨齡或者是骨垢線是否閉合，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行判斷，多吃水果蔬菜的含鈣高的食物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，16歲身高的增長(zhǎng)相對(duì)緩慢。
      指導(dǎo)意見：
      一般來(lái)說(shuō)，骨骺線的閉合在17一2O歲，女性可能會(huì)提前1-2年，可以考慮去醫(yī)院拍一張x光片，查一下骨骼線是否閉合，如果未閉合，還有長(zhǎng)高的可能。平時(shí)注意不熬夜多運(yùn)動(dòng)，比如跑步跳繩等，有助于自己身高的增長(zhǎng)。