健康咨詢描述: 從六歲開始一直到現(xiàn)在九歲,心里一直在想著神鬼之類的,一直在幻想,不能脫離出來,到現(xiàn)在甚至有越來越嚴重的情況,請問該怎么辦?
你好,這位家長,心理學上其中幾項技術,一項是意象對話技術,一項是催眠治療,一項是家庭系統(tǒng)排列技術,對類似你說的這種情況都是有幫助的!請你到當?shù)貙ふ矣匈Y質(zhì)的心理師,給予一對一的心理輔導,相信會有巨大改善的。
你好,你試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹收起,呼氣時,緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時,全身心放松下來,保持深呼吸,想象著你想神鬼之類的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?
你好,目前這種情況的話,建議還是要到精神科進行相關檢查,看看具體情況,必要的情況下還是需要進行治療的,還是要分散一下注意力,不要老想著這樣的事情
以上是對“從六歲開始一直到現(xiàn)在九歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況是因為存在有在一定認知障礙,然后出現(xiàn)的一些幻想,而且沉浸其中,會對神經(jīng)造成很大的影響,你需要學會調(diào)整心態(tài),改變這種情況。
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