患腰椎間盤突出是否一定得睡硬板床？

      你好，腰椎間盤突出是一種多發(fā)疾病，如果使用比較軟的席夢(mèng)思?jí)|的話，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎的變形，導(dǎo)致疾病的經(jīng)常發(fā)作，硬板床是為了保持脊椎的正常形態(tài)，所以平時(shí)加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉還是很重要的。
      

      有腰間盤突出必要睡硬板床，軟床易導(dǎo)致腰間盤變形，壓迫神經(jīng)加重疼痛。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的情況腰椎間盤突出癥保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
      
      以上是對(duì)“患腰椎間盤突出是否一定得睡硬板床？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      所謂的硬板床主要是指的是不要太軟的床，換句話說(shuō)就是略微硬點(diǎn)的床而已的，最好還是平躺床上的，不要扭曲脊柱睡覺(jué)的，減少脊柱過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)受力罷了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。腰椎間盤突出是個(gè)復(fù)雜的病情。是要睡硬板床，同時(shí)改變不良姿勢(shì)?？尚嗅樉摹恳?、手法正脊，中頻治療；同時(shí)口服腰痛寧膠囊3粒，每天3次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      是的，腰椎間盤突出患者一定要平臥硬板床休息，如果疼痛嚴(yán)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，以及中成藥治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去正規(guī)醫(yī)院明確突出部位，程度選擇治療方法，手術(shù)治療是治療的最終手段，您酌情考慮吧
      

      其實(shí)不管是健康的人還是有腰椎病的患者，床墊的選擇還是比較講究的，過(guò)軟和過(guò)硬其實(shí)對(duì)腰椎都是不好的，因此腰椎間盤突出癥的患者更應(yīng)該選擇一個(gè)合適的床墊。軟硬適中的床墊對(duì)腰椎好。過(guò)軟和過(guò)硬的床墊對(duì)腰椎都不好。只有軟硬適中，才能讓身體各部位受力均衡，讓脊柱呈現(xiàn)比較正常的生理曲度。
      
      以上是對(duì)“患腰椎間盤突出是否一定得睡硬板床？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！