腰椎間盤突出要睡硬板床嗎?

      腰椎間盤退行性變是腰椎間盤突出癥的基本病因，長期反復(fù)的外力造成椎間盤支撐結(jié)構(gòu)的損害，加重了蛻變的程度。腰椎間盤突出有家族性發(fā)病的可能。腹壓增加、腰姿不正、突然負(fù)重、受寒、受潮都會引起腰椎間盤突出。建議：適當(dāng)口服鎮(zhèn)痛藥物，配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物，舒筋活血藥物，改善血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥因子的消散和吸收，從而緩解腰椎間盤突出的疼痛癥狀。

      腰椎間盤突出癥是臨床上比較常見的脊柱退變性疾病，一般是長期的勞損，過度的負(fù)重，受傷受涼等原因?qū)е拢±砘A(chǔ)是追求盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部腿部臀部疼痛，麻木等不適，一般需要盡量的臥硬板床，這樣有利于腰肌的放松