很自卑整天嘆氣活的很失敗這樣情況從初中就開始了

      您好！根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)了自卑的情況，建議您可以到心理診室進行心理疏導。平時多參加戶外的體育鍛煉，干自己擅長的事，增強自信。
      

      對自己設的目標是不是太高，給自己一個合適的目標，不要與別人攀比，這樣會心理不平衡，記得一個乞丐曾經(jīng)因為唱歌好登上了舞臺，還能說英語，你不比他差，你應該更自強！
      

      你是對自己沒有自信心。建議你要提高自己的自信，你可以從一點兒點兒小事做起，對自己做對的事情一定要給自己一個鼓勵和認可，逐漸就能樹立自信。有了自信心，你就不會有這種表現(xiàn)了。
      
      以上是對“很自卑整天嘆氣活的很失敗這樣情況從初中就開始了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮是心理障礙的可能。建議平時多和親人朋友之間進行溝通交流，把自己心里面事情發(fā)泄出來，合理安排自己的生活和工作，空閑時間散散步聽聽音樂，選擇自己喜歡的事情做，養(yǎng)成良好的生活習慣以后是可以好轉(zhuǎn)的。
      

      你好！很自卑，整天嘆氣活的很失敗，從初中開始已經(jīng)十幾年了。根據(jù)你的描述你自認為自己活的不如人，生活沒有興趣。其實生活很簡單，比你強的很多，不如你的也是很多很多，你要多和親朋好友溝通交流，接納自我，悅納自我，讓自信在你臉上綻放。祝你健康快樂
      

      你好：28歲的年齡多么讓人羨慕啊，有沒有看過李智華和尼克胡哲的勵志視頻？還有無臂游泳冠軍何家軍的故事？自己找出來一張紙來分析一下曾經(jīng)遇到過什么樣的困難和傷害使你自卑，從現(xiàn)在開始做，自己有哪些不足，有哪些優(yōu)勢，別人比你強的地方是什么？他是怎樣提高能力的？阿德勒的作品《超越自卑》你看一看，再看一看美國總統(tǒng)林肯和羅斯福的故事！越成功的人磨難越大，充分的去了解認識接納自己，找你最好的朋友幫你分析一下，你失敗的原因是什么？在當?shù)卣乙粋€心理老師幫你疏導一下，做一下人生的規(guī)劃！
      

      你好！自卑心理的產(chǎn)生源于自己對自我的不認同，比如外貌、家庭背景、經(jīng)濟狀況等。解決的辦法當然首先應該是接納自己的不完美和缺失，把他看做是你的一部分。如果你都不認可自己的某一個部分，又如何能夠得到別人的尊重和認同呢？！如果這種困惑給你帶來了很大的壓力，自我又不能排解，建議選擇心理咨詢。
      
      以上是對“很自卑整天嘆氣活的很失敗這樣情況從初中就開始了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！