健康咨詢描述: 我想向你說(shuō)一下,我今年十三歲,體重119,身高158算正常嗎?
你好,根據(jù)你的年齡來(lái)看。你的身高還可以。但是體重有點(diǎn)偏胖,因此建議你平時(shí)多參加體育鍛煉。保持良好的睡眠習(xí)慣,注意營(yíng)養(yǎng)的均衡
你好,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是53公斤,體重稍微超一些,但是你目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,暫時(shí)不需要減肥,平時(shí)注意少吃甜食,油炸的食物和膨化食品。多運(yùn)動(dòng),消耗熱量。
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,按照你現(xiàn)在的身高和體重值來(lái)算,在正常范圍之內(nèi),建議日常加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如球類,慢跑等有助于保持健美的體型,多食用新鮮的蔬菜水果。
以上是對(duì)“我想向你說(shuō)一下,我今年十三歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的身高來(lái)算,目前體重是偏重的。而你目前是青春期,正在長(zhǎng)身體的,建議你最好不要節(jié)食,可以每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持,就會(huì)瘦下來(lái)的。祝你健康
病情分析:
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡正常,你的情況應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。但是具體情況取決于骨骺線是否閉合,你的情況建議最好是到醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨骺線是否閉合。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)主要是自己注意營(yíng)養(yǎng),注意按時(shí)飲食,形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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