我一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響 話聲對我的影響

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你有輕度的抑郁癥，對聲音光線都特別敏感，所以這種聲音會讓你受不了。建議你可以和鄰居溝通。最好的辦法就是走出家門。取鍛煉身體，交朋友。慢慢的心不孤獨了，對外界要求也不是那么敏感。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，一般性的話，這種情況來說最好還是。還是要看一些自我開發(fā)的書籍，還是要加強一個溝通交流的情況，要把自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他方面上，平時也可以考慮使用一些音樂進行一個隔絕。主要還是心理壓力不要太大。

      可以通過自我調(diào)整心態(tài)，給自己良好的心理暗示，轉(zhuǎn)移注意力，多體育鍛煉，是可以和鄰居多交流，如果改變不了的要學著接受，可以聽聽輕音樂?？梢苑盟幬镏委煟热绨采裱a腦液，谷維素，維生素b1，不建議繼續(xù)忍受下去的，會有可能加重癥狀的，需要放松心情。
      
      以上是對“我一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響 話聲對我的影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，從表現(xiàn)的癥狀來看，考慮與心理疾病有關(guān)。
      指導意見：
      根據(jù)你所說的問題，最好去醫(yī)院的心理科做相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，請醫(yī)生為你做一下心理疏導。注意休息，避免過度疲勞，避免熬夜。保持心情舒暢，避免精神緊張。
      

      病情分析：
      根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述，大概是心里比較煩這種環(huán)境的緣故
      指導意見：
      建議首先保持情緒穩(wěn)定，可以到鄰居家好好溝通一下，盡量和平把問題解決掉，沒有必要把他人的錯誤來懲罰自己