天天因?yàn)樗恢鵁?/h1>
男 | 22歲 2018-08-01 04:34:52 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：天天因?yàn)樗恢鵁?，只要一出遠(yuǎn)門我就睡不著，旁邊還有人打呼嚕，我還怎么辦

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2018-08-01 04:42:40 我要投訴

您好，青年男性，只要出遠(yuǎn)門就睡不著，旁邊有人打呼嚕，可以用手紙堵住耳朵，或者帶上耳機(jī)聽聽輕音樂，慢慢調(diào)理一下就會(huì)睡著了。睡前喝一杯熱牛奶也有效。避免喝茶或者咖啡。

2018-08-01 05:45 ask85658203sa 追問

我該怎么辦，經(jīng)常兩天一夜沒睡，現(xiàn)在打哈欠流眼淚就是睡不著，我該怎么辦

2018-08-01 06:16醫(yī)生回答：

買的中藥調(diào)理睡眠的。多喝熱水，多進(jìn)食水果蔬菜，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。

高燕遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢阻肺病，肺心病，支氣管炎，肺炎，支氣管哮喘，胃炎幫助網(wǎng)友：17344稱贊：2

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2018-08-01 05:20:16 我要投訴

你好，很高興能解答你的問題。根據(jù)對(duì)目前自己身體狀態(tài)的描述。更換環(huán)境失眠這種情況建議你應(yīng)該在睡眠錢適當(dāng)活動(dòng)，然后聽聽輕音樂。慢慢的適應(yīng)環(huán)境，自我調(diào)理。

2018-08-01 05:49 ask85658203sa 追問

最近經(jīng)常兩天一夜沒睡，而且頸椎軟，腳無力，站著都發(fā)抖，只要一通宵就這樣，我想睡覺就是睡不著，我該怎么辦

2018-08-01 05:52醫(yī)生回答：

你好！你目前的不適的癥狀都是因?yàn)槭咴斐傻?，所以這種情況下，建議你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科先調(diào)整治療。否則長此以往會(huì)出現(xiàn)其他的問題的。

2018-08-01 05:57 ask85658203sa 追問

那我現(xiàn)在怎么睡著，一直噯氣，我覺得和胃有關(guān)系

2018-08-01 06:00醫(yī)生回答：

你好！失眠可以出現(xiàn)并發(fā)許多不適的癥狀。包括消化系統(tǒng)疾病的癥狀。為了慎重起見避免漏診可以做的胃鏡檢查。

2018-08-01 06:02 ask85658203sa 追問

那我現(xiàn)在該如何睡著，我待會(huì)九點(diǎn)要開六個(gè)小時(shí)的車，我已經(jīng)一天一夜沒睡了

2018-08-01 06:06醫(yī)生回答：

你好，那你暫時(shí)先服用安神補(bǔ)腦液或者是百樂眠膠囊。

2018-08-01 06:08 ask85658203sa 追問

沒有藥呢怎么辦

2018-08-01 06:21醫(yī)生回答：

你好！沒有藥，那你就暫時(shí)先運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，累了就有可能能睡著啦。

張玉娟朝陽縣中心醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 肺炎，支氣管炎，高血壓，心臟病，腦梗塞，腦栓塞！外幫助網(wǎng)友：2625

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2018-08-01 05:00:53 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興為您為您解答！換地方睡不著是很多人的共病，習(xí)慣問題，至于打呼嚕的人，也是夠討厭的！
      指導(dǎo)意見：
      建議您選擇舒適的睡眠環(huán)境，感覺更接近經(jīng)常睡眠的地方！打呼嚕的人，可以提醒他換一個(gè)睡眠姿勢(shì)！
      以上是對(duì)“天天因?yàn)樗恢鵁馈边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-08-01 05:45 ask85658203sa 追問

現(xiàn)在他不打了，我打哈欠流眼淚就是睡不著我該怎么辦

2018-08-01 07:21醫(yī)生回答：

通常過了睡意時(shí)就難入睡了！