頸椎病，做俯臥撐有好處嗎

男 | 22歲 2018-07-30 20:58:17 4人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎病，做俯臥撐有好處嗎，除了頸椎操可以通過俯臥撐鍛煉嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

方達明湘潭市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肝膽胃腸常見疾病，如果膽囊結石、消化性潰瘍以及消化幫助網友：2139

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-30 21:09:20 我要投訴

可以做，但對頸椎病好處不大，避免飲酒過度，感冒受寒；避免久坐，減少騎自行或類騎自行車的行為；第少熬夜，適量飲水，不過食辛辣，戒除煙酒、適量運動，保持良好的心理狀態(tài)。

張志梅聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 疝氣，子宮肌瘤，腦瘤各種疾病手術麻醉幫助網友：3230

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-30 21:10:47 我要投訴

如果有頸椎病，建議不要長時間低頭伏案工作，可作近不超，在網上搜一下，有相關視頻，不要到不專業(yè)的店里行頸椎按摩容易造成高位截癱，可配合烤燈，針灸，理療等操作。

查看更多關于頸椎病，做俯臥撐有好處嗎... 的醫(yī)生回答>>

趙華盂縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病幫助網友：8387稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-30 21:06:46 我要投訴

      病情分析：
      根據你提供的資料分析如果你仰著頭做俯臥撐對頸椎病是有好處的。
      指導意見：
      建議你可以練習游泳，游泳是治療頸椎病很好的一種體育運動，對身體個個方面都很好。

      以上是對“頸椎病，做俯臥撐有好處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

王培全山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院主管護師擅長: 肺炎，肺氣腫，肺心病，消化不良，腸胃炎，腦梗塞，腦幫助網友：24668稱贊：28

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-02 07:11:19 我要投訴

      病情分析：
      頸椎病的發(fā)生和平常長期伏案工作刺激是有關系的，發(fā)病后主要癥狀會有頸部酸痛、肢體麻木、乏力等情況存在，一般通過頸椎CT檢查可以確診
      指導意見：
      練習俯臥撐對頸椎病本身的改善是沒有什么作用的，建議您可以通過口服乙哌立松片配合頸復康顆粒來進行治療，同時注意休息，配合進行頸部熱敷，不要長時間的低頭工作，另外還需要注意頸部保暖，避免受涼刺激