病情分析:失眠原因很多包括心理,生理,環(huán)境因素,精神疾病,軀體疾病及藥物引起,長期失眠會(huì)引起全身各個(gè)系統(tǒng)癥狀,建議及時(shí)吃改善睡眠藥物,每晚睡前溫水泡腳有助眠作用!
是的。失眠對人最大的危害是它是一個(gè)對人傷害很大的慢性病,失眠幾乎伴隨患者的一生,很多年輕人因?yàn)槭吆筮^度疲勞,會(huì)出現(xiàn)重要臟器的嚴(yán)重問題或一些免疫疾病,到了老年,患者會(huì)出現(xiàn)臟器的衰竭等。你說的很對,要引起高度關(guān)注
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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