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糖尿病平時吃饅頭可以么

男 | 45歲 2018-07-27 09:42:53 2人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述：糖尿病平時吃饅頭可以么，北方人，所以平時吃饅頭比較多一些。不知道是否對病情有幫助

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2018-07-27 09:44:29 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，男，45歲，糖尿病是要減少淀粉攝入的。
      指導(dǎo)意見：
      饅頭主要成份是淀粉，所以還是要控制進(jìn)食量的，過量食用對病情沒有幫助，反而會升高血糖。

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2018-07-27 09:47:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      可以吃，需要注意饅頭的量，最好少吃，適當(dāng)多吃含糖少的食物，主要是蔬菜，如果愛吃饅頭，少吃，多吃蔬菜就可以，饅頭含糖比較多，

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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