從小到大都趴著睡，胖18歲

男 | 18歲 2018-07-26 08:18:49 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述：從小到大都趴著睡，胖18歲。115公斤。還是一名運(yùn)動(dòng)員。趴著睡覺(jué)，是什么毛病。請(qǐng)問(wèn)專家。

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2018-07-26 08:21:03 我要投訴

趴著睡覺(jué)是一種習(xí)慣，每個(gè)人的情況都不一樣，只要身體健康是可以趴著睡的，不用刻意糾正，趴著睡可以熟睡，也有利于心肺功能的。

王玲玲遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 先天性骨科疾病、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包幫助網(wǎng)友：19554稱贊：1

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2018-07-26 08:22:05 我要投訴

      病情分析：
      爬著睡覺(jué)一般是缺鈣導(dǎo)致的，或者養(yǎng)成不好的習(xí)慣了。盡量改。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，不要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，盡量是側(cè)睡或者仰睡，這是比較健康的，睡眠方式，睡眠姿勢(shì)。平時(shí)注意加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，改善身體的體質(zhì)，沒(méi)有大的問(wèn)題。

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2018-07-26 08:22:42 我要投訴

      你好，這個(gè)是個(gè)睡姿的問(wèn)題，沒(méi)有什么大的危害的，不要擔(dān)心，我就這樣睡的，?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！

      以上是對(duì)“從小到大都趴著睡，胖18歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！