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請問一下,從小到大都長不胖

女 | 19歲 2017-06-06 22:10:44 2人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 請問一下,從小到大都長不胖,吃那樣也沒用,從小到我現(xiàn)在十九歲就只有八十多斤,我想請問一下有什么辦法可以長胖嗎?

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孫文香
孫文香 醫(yī)師 擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容 幫助網(wǎng)友:4344稱贊:19
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2017-06-06 22:31:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于個(gè)人體質(zhì)的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),不一定胖就是好的,平時(shí)多鍛煉,身體健康就好
      

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-06-06 22:43:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的狀態(tài)沒有其他表現(xiàn),要注意脾胃虛弱的基礎(chǔ)狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      從兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整,一個(gè)是飲食方面。不要偏食,同時(shí)經(jīng)常吃些山藥,紅棗等。同時(shí)要積極進(jìn)行體育鍛煉有助于脾胃功能的增強(qiáng)。
      

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