健康咨詢描述: 從小到大都偏瘦,沒胖過,之前吃過別的東西調(diào)理身體,沒什么用。。。。。。。。。。。。。。。。?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
你好,你這個(gè)情況主要還是考慮腸胃吸收功能欠佳,所以說它會(huì)出現(xiàn)吃什么也不會(huì)長(zhǎng)肉的情況,我建議你平時(shí)在飲食上盡量清淡飲食,別吃辛辣油膩,刺激性的食物,而且可以用點(diǎn)兒中藥調(diào)理一下。
病情分析:
你好,你的情況考慮是脾虛或者是胃腸道吸收不好引起的。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院中醫(yī)消化科詳細(xì)的辨證治療,平時(shí)多吃容易消化的食物,多吃容易消化的食物,飲食規(guī)律??梢赃m當(dāng)健身增肌。
你好,從小就體質(zhì)偏瘦,說明你就是這種消瘦型的體質(zhì),這屬于個(gè)體差異。只要飲食二便正常,身體健康,就是正常的。你可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白飲食的攝入,包括牛奶,雞蛋,瘦肉,雞鴨魚肉,配合新鮮瓜果蔬菜,每天適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,長(zhǎng)期保持身體健康就好,你也可以服用奶昔,具有增肥的作用。
以上是對(duì)“從小到大都偏瘦,沒胖過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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