健康咨詢描述: 我現(xiàn)在敏感到想起和別人聊天在聊外表外表不是說自己,我也記不清楚,記得有好有壞,壞的都懷疑到雖然沒直接說自己但感覺自己被說。(好不容易這事放下,要突然想到這些)最近對外表嚴重敏感
考慮您是比較敏感所導致的,平時的話要放開自己的心態(tài),并且要保持愉快的心情,要經(jīng)常和家里人朋友多進行溝通,這樣是會比較好的。有的事情過去就過去了,不要影響自己的生活和心情。
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