健康咨詢描述: 內(nèi)心感覺很自卑,總是沒自信總是要外表高傲來維持自己,內(nèi)心過于敏感高傲又導(dǎo)致我無法正常交朋友,因為一點事情容易讓我產(chǎn)生很大情緒從而用高傲來保護(hù)自己。而又是因為自卑,我這個人總是要自己高人一等我才能維持正常心態(tài),也就是這樣為了維持正常心態(tài)又要高傲
病情分析:
外表很高傲,其實內(nèi)心很自卑的,外表和內(nèi)心是不一致的,高傲的外表跟你帶來什么好處,高傲的外表會給你帶來麻煩嗎?
指導(dǎo)意見:
表里如一,言行一致,表現(xiàn)的更真實,更真誠,這樣更容易交到好的朋友,更容易有好的穩(wěn)定的人際關(guān)系,建議你盡量表里是一致的
不敢交朋友,很容易自卑,也不會交朋友。因為高傲所以很容易感覺別人在攻擊自己,內(nèi)心很容易情緒波動。這就導(dǎo)致了我沒法正常交朋友
可以求助專業(yè)的心理幫助
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,按當(dāng)前的年齡是處在青春期的容易出現(xiàn),有自我生理性的情緒波動,也會在理想的自我人格變化時出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實差距較大,時而引發(fā)有自我價值感較低,甚至自信心不足。也和自我的缺乏社交經(jīng)驗和家庭成長教育中缺乏正確的引導(dǎo)教育而導(dǎo)致有人格的偏執(zhí),不排除。
指導(dǎo)意見:
要接納自我的情緒波動,另外在校園生活中主動社交和參加社團(tuán)活動。借鑒積極正能量群體人群的處事和交友的經(jīng)驗來提升自我的自身素質(zhì),同時也能增強(qiáng)自己的自信心。如果自我經(jīng)常閉塞的思考問題影響到正常的生活,可以尋求專項的心理干預(yù)。
因為高傲所以容易覺得自己被“侮辱”,還有比如哪個同學(xué)對自己很拽很自大,或者哪個同學(xué)對自己命令,自己就會感覺收到侮辱情緒就會有十分大波動,但是自己自卑語言能力完全不行也不知道怎么應(yīng)對表達(dá)。往往要故意表現(xiàn)出極端和生氣的樣子??傊畠?nèi)心極易因為一些人話而心理極端波動糾結(jié)在意,所以很難正常交朋友
所以作為男孩子,應(yīng)該把視線放大一些,多結(jié)交正能量的群體,而不是斤斤計較一些小事。
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