為什么我每天腦子里控制不住想一件生氣的事情

      你好這位男生，不知道你眼下是一個學(xué)生呢，還是已經(jīng)走向社會開始工作了？你說你總會想一些事情，主要是對自己沒有規(guī)劃，沒有自信造成的，應(yīng)該把你的主要精力用在鍛煉身體，增強體質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，努力工作，搞好正常的人際交往上去，應(yīng)該有自己的遠期目標(biāo)和近期目標(biāo)，并把遠期目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，一步步的向前走，懷著這樣積極的心態(tài)面對生活，我想這才不會胡想八想的。