近些日子老是感覺精神不佳

      你好，根據(jù)你提供的病情介紹，目前的這種癥狀是屬于壓力過大導致的，所以建議你放松心情，并且學習對人的一生非常重要，所以建議你一定要好好學習，可以適當?shù)某鋈セ顒樱潘尚那?，但是還要集中精力好好學習
      

      病情分析：
      有沒有精神壓力和不順心的事，若有應考慮抑郁癥的可能，沒有則與脾虛濕重有關。
      指導意見：
      因網(wǎng)絡咨詢有局限性，建議先服歸脾丸觀察，如果不行的話可去醫(yī)院檢查確診并治療。
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導致的全身無力精神差的癥狀
      指導意見：
      建議你最好口服貞芪扶正顆粒和補中益氣丸，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息不要熬夜。
      
      以上是對“近些日子老是感覺精神不佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有兩種可能，第一種可能是感冒了，第二種可能是學習壓力過大引起的。
      指導意見：
      如果你可以排除是因為感冒引起的話，那就可能是因為壓力過大引起的，需要減輕壓力，合理按排學習和休息時間，聽聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神疲憊，得到有效放松。
      

      夏季氣候一般容易濕氣重，你這個情況主要飲食注意就可以了，平時注意不要吃生冷食物，適當?shù)亩噙\動慢跑為主，如果飲食配合運動不能改善可以喝點中藥進行調(diào)理。