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我今年14了從小上課就老是走神

女 | 14歲 2018-07-19 19:22:32 2人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢(xún)描述：我今年14了從小上課就老是走神，現(xiàn)在眼看就要上初一了，這樣下去肯定不行，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么方法改掉

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2018-07-19 19:30:09 我要投訴

你好，曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)統(tǒng)計(jì)，正常人精力集中得聽(tīng)課沒(méi)有超過(guò)20分鐘的。20分鐘以后容易走神。你這是正?，F(xiàn)象。走神以后不要緊，趕緊再把專(zhuān)注力再轉(zhuǎn)移到課堂上來(lái)。一定要在前20分鐘注意聽(tīng)講。融會(huì)貫通。自己心里對(duì)學(xué)習(xí)要有一個(gè)計(jì)劃。做筆記非常重要。特別是聽(tīng)懂的基礎(chǔ)上做筆記。課后一看就明白了。希望你的學(xué)習(xí)，好上加好。

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2018-07-19 19:24:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，只能說(shuō)你的專(zhuān)注力不太好，需要改進(jìn)一下，可以找方法鍛煉一下的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你密切觀察一下看看吧，一般沒(méi)有太大的問(wèn)題呢，別太緊張了，多練習(xí)寫(xiě)字，多看書(shū)，慢慢的來(lái)，別太急了呢。

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