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我今年14了從小上課就老是走神

女 | 14歲 2018-07-19 19:22:32 2人回復 來自

健康咨詢描述： 我今年14了從小上課就老是走神，現(xiàn)在眼看就要上初一了，這樣下去肯定不行，請問有沒有什么方法改掉

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李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友：109781稱贊：1
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2018-07-19 19:30:09 我要投訴

      你好，曾經(jīng)做過一個統(tǒng)計，正常人精力集中得聽課沒有超過20分鐘的。20分鐘以后容易走神。你這是正常現(xiàn)象。走神以后不要緊，趕緊再把專注力再轉(zhuǎn)移到課堂上來。一定要在前20分鐘注意聽講。融會貫通。自己心里對學習要有一個計劃。做筆記非常重要。特別是聽懂的基礎上做筆記。課后一看就明白了。希望你的學習，好上加好。
      

饒德花
饒德花 光山縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，不孕不育，多囊卵巢，促排卵，婦科炎 幫助網(wǎng)友：2164
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2018-07-19 19:24:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，只能說你的專注力不太好，需要改進一下，可以找方法鍛煉一下的。
      指導意見：
      建議你密切觀察一下看看吧，一般沒有太大的問題呢，別太緊張了，多練習寫字，多看書，慢慢的來，別太急了呢。
      

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