每天都很想睡覺(jué)，即使睡了十一個(gè)小時(shí)
女 | 16歲 2018-07-16 21:06:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天都很想睡覺(jué)，即使睡了十一個(gè)小時(shí)，還是想睡覺(jué)，每天都很困，這是怎么了？
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2022-11-02 22:31:06 我要投訴
你好！你說(shuō)你每天都想睡覺(jué)，睡覺(jué)很長(zhǎng)時(shí)間仍感到困乏，你年紀(jì)輕輕，應(yīng)該有活力才是，我想你雖然有睡覺(jué)，但是質(zhì)量不高，宜應(yīng)合理安排自己的作息時(shí)間，勞逸結(jié)合才對(duì)，不得常呆在家里，多參加戶外活動(dòng)，點(diǎn)燃激情，充滿活力。
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