健康咨詢描述: 我是強(qiáng)直性脊柱炎患者,失眠有好長一段時間了,會影響器官排毒嗎?
想得到怎樣的幫助:失眠會影響器官排毒嗎?
你好。經(jīng)常性失眠的話,可能會導(dǎo)致抵抗力下降,神經(jīng)衰弱,脫發(fā)等負(fù)面影,特別是對皮膚衰老有加速的作用,建議平時保證八小時以上充足睡眠。
您好,很高興為您解答!根據(jù)您描述的癥狀。如果睡眠不好,對病情是有一定影響的。會使機(jī)體免疫力下降并且引發(fā)其他疾病。建議您調(diào)整心態(tài),勞逸結(jié)合,心情愉快。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用助眠藥。
人體很多器官都有排毒功能,如肝臟、腎臟、肺部、大腸等。而排毒的工作大部分是在晚上11點(diǎn)到凌晨7點(diǎn)進(jìn)行的,這一般是睡眠時間。但如果睡眠不好,各器官排毒功能勢必會受影響。要知道,強(qiáng)直患者服用的藥物都在一定程度上都存在毒素,器官夜間解毒排毒可分解排出一部分毒素。排毒受影響,那藥物的毒素難以排出,長此以往就會沉積體內(nèi)。
以上是對“失眠會影響器官排毒嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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