健康咨詢描述: 不知道是不是最近工作壓力太大的原因,總是失眠,躺在床上怎么都睡不著,還喜歡躺著玩手機,第二天上班的話根本就起不來,起來后也沒有精力去工作,每天整個人都是昏昏沉沉的,完全睡不夠,長期這樣下去會有什么影響嗎?
想得到怎樣的幫助:長期失眠會導致什么
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況可以服用舒眠膠囊,谷維素等藥物治療。
指導意見:
在治療期間要注意休息,避免過度勞累。養(yǎng)成良好作息習慣。保持心情舒暢。放松心情。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是工作壓力大引起的,建議吃安神補腦液調(diào)理。
指導意見:
建議平時要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,禁酒,濃茶,咖啡,保持心情愉快,避免壓力過大。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,長期失眠,引起神經(jīng)衰弱,腎虛,體質(zhì)虛弱。
指導意見:
建議服用谷維素,補腦安神,多慮平改善睡眠。平時多聽音樂,保持勞逸結(jié)合,避免熬夜。
以上是對“長期失眠會導致什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果長期失眠的話,人長時間睡不好會出現(xiàn)緊張焦慮,嚴重的話還會引起一些精神性疾病的。
指導意見:
你可以使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下,比如說腦心舒口服液,谷維素片。如果效果不好的話,需要去醫(yī)院心理精神科面診,然后再考慮是否需要開一些安定類的搭配一些抗抑郁的藥物來調(diào)節(jié)睡眠。
病情分析:
長期失眠肯定不好的,對人的各個系統(tǒng)都是有影響的,特別是免疫系統(tǒng),所以還是需要注意的。
指導意見:
建議你晚上別玩手機,你越完手機,越就睡不著,目前可以服用點治療失眠的中成藥。
你好,這位朋友如果你現(xiàn)在有失眠、不容易入睡的情況,可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起,是可以服用中藥辨證施治治療,現(xiàn)在也是可以服用中成藥安神補腦顆粒、刺五加片進行治療,治療期間生活要有規(guī)律,忌刺激性食物,祝早日康復。
問題分析:經(jīng)常性失眠會造成神經(jīng)系統(tǒng)的受損,容易出現(xiàn)頭暈頭痛、植物神經(jīng)紊亂,誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。甚至會增大精神心理疾病,諸如抑郁癥、焦慮癥的患病幾率。
指導意見:失眠對于身體的危害是很大的,當失眠發(fā)生的時候一定要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為失眠問題而造成危機,影響正常的生活。平時要合理安排睡眠時間,多吃對于睡眠有利的食物。
以上是對“長期失眠會導致什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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