最近兩周總是失眠多夢

      可能是平時工作學(xué)習(xí)生活壓力大，緊張焦慮所致，長期失眠，會對身體造成很大的危害，所以要注意調(diào)整，如果不困，盡量不上床，白天盡量少睡覺和不睡覺，睡前不要看對睡眠沒關(guān)的東西，如看手機，電視，不要喝一些咖啡，茶葉的刺激性的飲品，可以口服一些安神的藥物。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況考慮，你最近兩周總是出現(xiàn)失眠癥狀，而且還多夢，目前建議你可以口服安神補腦液，同時晚上睡覺，睡眠質(zhì)量欠佳，可以口服酸棗仁顆粒。
      

      您好，據(jù)您所述的情況，近期出現(xiàn)明顯的熬夜，會導(dǎo)致，植物神經(jīng)紊亂，而影響到睡眠質(zhì)量。建議您在11點以前入睡，以前喝牛奶喝，食入含鉀香蕉，實在難以入睡時，可以補充谷維素和復(fù)合維生素b，自我調(diào)節(jié)一段時間后就會好。
      
      以上是對“最近兩周總是失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況。屬于失眠的范疇，很可能是由于，心氣不足。等原因引起的同時，也不能排除是由一些，氣血不足等原因，建議您還是看下中醫(yī)，通過望聞問切之后可以喝些中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠多夢的表現(xiàn)情況，考慮是神經(jīng)衰弱等引起的表現(xiàn)情況，建議通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行綜合性調(diào)理身體
      

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況屬于神經(jīng)衰弱等原因造成的，不排除是由于您平時，壓力過大，或者是玩手機電腦過度等原因造成的，您這種情況服用一些，谷維素等藥物