根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況,是精神壓力過大,神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)引起的睡眠障礙性疾病狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)通過鎮(zhèn)靜安神,營養(yǎng)神經(jīng)經(jīng)啊,大腦舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療,促進(jìn)組織恢復(fù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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