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我最近脾氣很大,特別是對(duì)男朋友

女 | 19歲 2018-07-11 20:40:49 4人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述: 我最近脾氣很大,特別是對(duì)男朋友,見面鬧氣不見面也鬧氣,他雖然都哄我但基本都沒(méi)用,我跟他生氣一般都是小事可能是某句話我就能火了,我特別不喜歡他跟他的朋友出去待著,老是把自己和他朋友做對(duì)比,認(rèn)為他總把我放在最后,每次生氣他都無(wú)條件哄我但是我卻不想告訴他我生氣的點(diǎn)在哪,我總是想讓他自己想到,他越不知道我越生氣,現(xiàn)在我們的感情也到危險(xiǎn)期了,我有時(shí)候也想好好和他相處,但是心里就是過(guò)不去就是氣不順

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-07-11 20:45:31 我要投訴

      可能是原生家庭生活不幸福,內(nèi)心缺乏安全感,和男朋友總是鬧氣,讓你感覺(jué)很煩惱。希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己情緒,可以找個(gè)時(shí)間和男朋友好好的談一談,說(shuō)出內(nèi)心的困惑和煩惱,以尋求他的理解和支持,彼此之間相互理解,相互寬容??臻e時(shí)間,經(jīng)常和家庭幸福樂(lè)觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,參加一些體育健身活動(dòng),學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。

2018-07-11 20:49 ask77839744y6 追問(wèn)

我能認(rèn)識(shí)到自己這么做不好但是我感覺(jué)我還是太偏執(zhí),因?yàn)閺男∩蠈W(xué)一直住宿,和爸媽關(guān)系特別疏遠(yuǎn),確實(shí)比較缺安全感,因?yàn)檫@個(gè)我性格也比較敏感,不喜歡和別人打交道,平時(shí)沒(méi)有朋友可以一起玩,每天活的很抑郁,只希望男朋友只圍著我轉(zhuǎn)

2018-07-11 20:58醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,希望你嘗試著去改變自己,多和男朋友溝通交流,學(xué)會(huì)訴說(shuō)自己的困惑和煩惱,多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)給男友自由的空間,彼此之間和睦相處,幸??鞓?lè)的生活。

2018-07-12 10:14 ask77839744y6 追問(wèn)

你好醫(yī)生,我今天嘗試著改變了我的態(tài)度,但是我卻發(fā)現(xiàn)他其實(shí)一直對(duì)我壓抑著他的脾氣,我在他手機(jī)上發(fā)現(xiàn)他對(duì)他的朋友說(shuō)昨天我讓他很生氣,氣的他想打我,我本來(lái)整理好的情緒一下又爆發(fā)了,我現(xiàn)在想和他分手,我怎么做才是對(duì)的

2018-07-12 18:26醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,希望你冷靜下來(lái),好好的整理一下自己的情緒,彼此之間多一些溝通交流,仔細(xì)的權(quán)衡利弊,合理的做出選擇。祝你幸??鞓?lè)!

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-11 20:44:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是工作和生活上遇到了哪些問(wèn)題,建議你多和男朋友溝通交流,或者和你身邊的朋友,以及家人交流。找出問(wèn)題的根源。重新審視一下自己的所作所為。找出不對(duì)的地方,及時(shí)改正。注意控制自己的不良情緒,放松心情。日常多參加戶外運(yùn)動(dòng)。可以去爬爬山,旅游等。舒緩自己的情緒。相信你慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
      

于智
于智 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:4217稱贊:1
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2018-07-11 20:49:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這是你性格的缺陷,缺少?gòu)椥?,固?zhí),這樣下去任何一種感情都會(huì)被你殺死的,傷害了別人,自己也受傷,他不是你,永遠(yuǎn)不知道你為什么生氣,他那么愛(ài)你,別互相折磨了,為了將來(lái)的幸福,學(xué)會(huì)好好說(shuō)話,要正確的表達(dá)自己的需要和不滿,才會(huì)獲得美滿的愛(ài)情!
      
      以上是對(duì)“我最近脾氣很大,特別是對(duì)男朋友”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

史荷麗
史荷麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2018-07-11 20:50:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)了這么多,其實(shí)問(wèn)題基本上在你,兩個(gè)人談戀愛(ài)怎么總是讓對(duì)方去猜呢,男孩子那里知道女孩子到底怎么想的啊,有什么想法就告訴他,你們要多溝通,這樣感情才會(huì)越來(lái)越牢固!
      

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