我因為上高中學習的緣故一一天要用手機四五個小時（我

      你好。電子類產(chǎn)品一般會產(chǎn)生較強的藍光，藍光會對眼睛的黃斑區(qū)形成刺激。如您佩戴的防藍光眼鏡，質(zhì)量比較好的話是沒有什么問題的。同時要注意不要連續(xù)過度的用眼，每隔一段時間要對眼睛進行放松，可以眺望遠方，以達到緩解疲勞的目的。
      

      病情分析：
      你好，看你描述的情況，你看手機的時間也不是很長，隔一小時注意10到15分鐘，可以的。
      指導意見：
      看手機一小時左右看看遠方，多做做眼保健操，飲食上多吃點含維生素高的食物。
      

      病情分析：
      上中學了，因為學習的原因，經(jīng)常用手機，對眼睛是有害處的。
      指導意見：
      建議您盡量控制用手機，可以做眼部操，幫助眼睛解除其疲勞。注意休息，避免勞累。
      
      以上是對“我因為上高中學習的緣故一一天要用手機四五個小時（我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況，高中期間學習比較緊張，注意用眼衛(wèi)生。
      指導意見：
      指導意見，課間適當休息，做眼保健操，看遠處看綠色，對眼睛有好處，同時注意合理飲食，全面營養(yǎng)，多吃蔬菜，祝健康！
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，無論是誰，看手機看的時間長了，都對眼睛是不利的。
      指導意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在才15歲，即便是戴上防輻射的眼鏡，一天看四五個小時的手機，對眼睛也是不利的，但是戴上總比不戴上要好，如果必須是要這樣看手機的話，就最好戴上防輻射眼鏡的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，學習固然重要，但身體更重要。
      指導意見：
      建議你縮短看手機的時間，休息時間可以在延長一些，平時多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質(zhì)的食物，多吃富含維生素A的食物。