分手6天了，老是被分手

      你好，首先需要接受這樣的事實，你跟對方分手了，生氣只是懲罰自己而已。其次，靜下心來想想，被分手的原因是什么呢？對方告訴你了沒有？自身有沒有需要改善的地方，如果分手可以讓自己有所成長，也是可以的，這樣，下次可以避免
      

      你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒，建議平時積極參加感興趣的活動，轉(zhuǎn)移注意力，提升自信心，進行一些放松訓練緩解情緒，積極尋求社會支持，進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)咨詢診治，可以輔助心理治療，及時疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好，為什么會出現(xiàn)這種情況呢？你們老師分手的原因又是什么呢，還老是被分手？這里面有需要你改善的地方嗎？即使是分手了，如果是自己的原因，那么就當上一次的經(jīng)歷給自己帶來成長。試著積極的去總結(jié)收獲。
      
      以上是對“分手6天了，老是被分手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢。戀愛是人成長的必由之路，分手如果覺得有必要主動追回就追，如果覺得緣分盡了就盡，女人不能太主動。不要生悶氣，是容易抑郁的。平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，既然經(jīng)常提出需要分手，說明以及沒有多少留戀，沒有感情，強迫是不會有幸福的，建議你不要太自卑，可以找一個喜歡自己，關(guān)心自己的人，這個是重要的，現(xiàn)在需要和父母親多進行溝通，把心里想說的話說出來，不要壓制在心里，他們會理解你現(xiàn)在的心情，需要學會自己調(diào)理心情，