我今年十九身高160我想長(zhǎng)高點(diǎn)可以嗎

      正常生長(zhǎng)發(fā)育期都在12~18周歲，現(xiàn)在已經(jīng)19歲，有個(gè)別體脂，19歲還沒(méi)有完全發(fā)育完成的，所以這個(gè)時(shí)候還有可能再繼續(xù)生長(zhǎng)，但是如果已經(jīng)發(fā)育完成的情況下，就是不能夠再生長(zhǎng)的了。
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，男孩身高發(fā)育年齡段一般在20周歲左右，你現(xiàn)在19歲，還有長(zhǎng)高的可能性，建議您最好去醫(yī)院找外科醫(yī)生看看，做個(gè)骨齡檢測(cè)。加強(qiáng)鍛煉，多吃含鈣豐富的，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，現(xiàn)在身高160需要去醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨骺閉合情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議去醫(yī)院骨科檢查一下，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食沒(méi)事適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多吃含鈣高的食物。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      
      以上是對(duì)“我今年十九身高160我想長(zhǎng)高點(diǎn)可以嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)年齡段的增長(zhǎng)速度應(yīng)該比較緩慢，但激素分泌比較旺盛
      ，還可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但活動(dòng)不要過(guò)量，飲食方面要均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠、要控制好自己的情緒，每天喝點(diǎn)牛奶。
      

      病情分析：
      一般認(rèn)為男孩子在十六七歲逐漸的出現(xiàn)骨骺線的閉合。生長(zhǎng)的空間也就非常小了，建議拍骨齡片看一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高的增長(zhǎng)和骨齡是有密切關(guān)系的，只要骨骺線沒(méi)有閉合就有增高的可能，平時(shí)注意飲食均衡，飲食多樣化，多吃些高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和心情舒暢，是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。