有的時候很難過又不知道怎么了

      你好，根據(jù)你說的這個情況，建議平時要保持一顆良好的心態(tài)，多與人溝通和交流，適當(dāng)參加功能鍛煉，放松心情，希望我的建議對你有所幫助，祝你早日康復(fù)
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議到當(dāng)?shù)鼐裆窠?jīng)病醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)病情進(jìn)行相關(guān)檢查明確病因積極治療，同時進(jìn)行心理咨詢及心理干預(yù)治療，同時要調(diào)整心態(tài)，多與人進(jìn)行溝通，多參加集體活動，保持愉悅心情。