就是回家這幾天經(jīng)常做噩夢老是冒汗

      經(jīng)常夢見血腥的東西，讓你很恐懼。鬼也讓你感到害怕。那種害怕的感覺，如果聯(lián)想到生活中的事情，或者將要發(fā)生的事情，你會想到了什么。
      

      通過您的描述考慮您的內(nèi)心可能壓抑了很多的恐懼痛苦，建議您去找心里咨詢師用精神分析療法治療，也可以去找中醫(yī)辯證施治不除外腎虛盜汗或者氣虛自汗。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，多夢是因?yàn)榇竽X沒有得到充分的休息。今年，平時要多做運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。
      
      以上是對“就是回家這幾天經(jīng)常做噩夢老是冒汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況和自身的精神緊張，內(nèi)在的情緒比較多有關(guān)系的。建議您目前可以每天堅持去游泳，或者是跑步釋放你的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，盡量忽略做夢給你帶來的壓力效應(yīng)，可以和親近的人做一下傾訴。近期不要吃辛辣上火的食物可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)清淡的。