醫(yī)生。昨天我綁沙袋6kg

      你好，根據(jù)你的描述，是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式導(dǎo)致的局部軟組織損傷?？梢跃植吭颇习姿帤忪F劑噴涂。建議適度運(yùn)動(dòng)，穿合適的鞋子。以免造成永久性傷害。
      

      你好，根據(jù)你目前介紹，以上這些癥狀。我現(xiàn)在的分析。都是由于局部扭傷，引起的。我目前的建議是。暫時(shí)口服活血化的藥物。注意休息，減少活動(dòng)?？梢杂迷颇习姿帤忪F劑噴涂局部。沒(méi)有什么大問(wèn)題了。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生。昨天我綁沙袋6kg”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系，建議注意休息，先冷敷，48小時(shí)后熱敷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，口服活血止痛藥，觀察幾天看看看看再說(shuō)。
      

      你好在，24小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，有可能是因?yàn)槟愕倪\(yùn)動(dòng)量過(guò)度所導(dǎo)致的肌肉拉傷，或者是韌帶損傷的現(xiàn)象，最好要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，多注意休息制動(dòng)。