我最近失眠，且有高血壓

      a亞麻酸確實(shí)具有改善睡眠的作用，還可以提高視力，改善記憶力，是人體必須得營(yíng)養(yǎng)素。根據(jù)你的描述，是可以吃，可以緩解減輕癥狀但并不能治愈
      

      你好，根據(jù)你的情況來看，a亞麻酸是人們必須的營(yíng)養(yǎng)素之一，對(duì)人體的健康有重要的意義，尤其是對(duì)于高血壓，高血脂有很好的治療作用，提高精神狀態(tài)！
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先可以吃，但是不要過量，另外平時(shí)需要檢測(cè)自己的血壓血糖，不要給自己過大的壓力，需要適當(dāng)?shù)姆潘?，生活中可以吃些低糖降血壓的蔬菜。血糖高時(shí)要吃降血糖藥物。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“我最近失眠，且有高血壓”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的年齡，48歲又有高血壓，高血糖。最近又有失眠。不是太清楚高血壓，高血糖，你現(xiàn)在吃藥嗎？維持還算正常嗎？你說最近失眠，那十年之前是不是發(fā)生過些什么事情呢？失眠有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？建議您到正規(guī)的醫(yī)院做一下體檢，看是否與高血壓，高血糖有關(guān)系。如果無關(guān)的話，建議您找心理咨詢師做，心理咨詢。
      

      你好，失眠的話，吃這類藥也可以，不過你最好查一下失眠的原因，看是什么原因?qū)е碌氖?，是由于身體不適就是由于事情較多所致。找到原因了，自然就知道該用什么藥物了