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心理問(wèn)題，我總是覺(jué)得別人對(duì)我有意見
女 | 20歲 2018-07-01 15:46:09
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 心理問(wèn)題，我總是覺(jué)得別人對(duì)我有意見，怎么辦？不敢和別人說(shuō)話接觸
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2022-11-09 11:37:17 我要投訴
指導(dǎo)意見：
哈哈，你性格敏感了點(diǎn)，但心理沒(méi)有問(wèn)題。其實(shí)放開心啦。當(dāng)你認(rèn)為別人對(duì)你的正常舉動(dòng)是對(duì)你有意見的時(shí)候，你就暗示自己，別人對(duì)我沒(méi)有意見，沒(méi)有意見。然后不要再去想這個(gè)問(wèn)題，簡(jiǎn)而言之，就是分散注意力。慢慢就會(huì)好的。
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