我覺(jué)得我心理有點(diǎn)問(wèn)題
健康咨詢描述： 我覺(jué)得我心理有點(diǎn)問(wèn)題，工作中聽(tīng)同事說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)很嚴(yán)肅，請(qǐng)假很難請(qǐng)，犯了錯(cuò)誤會(huì)說(shuō)你。后來(lái)我自己真的犯了錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)找我談話，導(dǎo)致我懼怕他，不敢跟他說(shuō)話。時(shí)間長(zhǎng)了，連在一個(gè)空間都覺(jué)得不自在。都不敢看他。這嚴(yán)重影響我工作，我想過(guò)自離，他卻讓我請(qǐng)假，我這是怎么了？每天面對(duì)他都覺(jué)得好緊張，如果他察覺(jué)了會(huì)不會(huì)覺(jué)得是我喜歡他呢
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先這就是心理因素所導(dǎo)致的，那么建議你最好是不要有過(guò)多的想法做錯(cuò)了事情要勇于的承擔(dān)，也要及時(shí)的改正錯(cuò)誤，那么領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)去責(zé)怪你，當(dāng)面對(duì)他的時(shí)候盡量的放松自己，不要去看他，也不要去想著他特別的嚴(yán)肅。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你這情況確實(shí)是有心理問(wèn)題，而且已經(jīng)泛化了，這種情況自身想要改變或調(diào)節(jié)的話，可能難度有點(diǎn)大，建議你盡早去找心理醫(yī)生，需要按療程做心理治療，在心理醫(yī)生的幫助下，相信你會(huì)慢慢走出來(lái)的。
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