跑步超過兩公里后左膝發(fā)酸

      病情分析：
      考慮為左膝關節(jié)勞損的情況發(fā)生，因過度的活動導致了關節(jié)受損從而引發(fā)了上述的癥狀出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議需要進行關節(jié)處熱敷理療及口服萬通筋骨片，歸龍筋骨片及硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述建議你避免長時間跑步，避免半蹲半跪，避免上下樓，避免重體力勞動，可以關節(jié)腔注射玻璃酸鈉，希望能夠幫助到你
      

      你好，考慮可能是過度的跑步導致關節(jié)受損引起的，可以局部熱敷按摩，再涂抹一些消炎止痛，活血化瘀的藥膏，平時注意休息，避免過度勞累，不要做劇烈運動，跑步時間不要過長，以免適得其反。
      
      以上是對“跑步超過兩公里后左膝發(fā)酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的情況考慮，應該是關節(jié)炎或者風濕性關節(jié)炎引起的，多數(shù)是由于，運動過程中，關節(jié)部位受損。建議你去醫(yī)院的風濕免疫科檢查。平時在做劇烈運動前，要做好準備活動，防止關節(jié)損傷。
      

      你好，你的情況證明你的膝關節(jié)韌帶系統(tǒng)不夠穩(wěn)定，存在隱患，戴上護膝就是起到穩(wěn)定膝關節(jié)的作用。你如果再繼續(xù)進行劇烈運動，有可能對膝關節(jié)的損傷加重，而不可逆。