請問醫(yī)生，我天天睡不著覺

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況很可能還是一個神經(jīng)衰弱等原因造成的上述情況，像您這種情況，晚上不建議您吃的過多，不能喝茶水和咖啡，這種情況您可以，服用一些谷維素，維生素b1等藥物。
      

      你好，天天睡不著覺，失眠有很多原因可以造成，有可能是思想壓力大思慮過度，也可能是血虛，心神失養(yǎng)，如果你是有心理壓力，那么可以找心理咨詢師來做咨詢，如果是血虛可以吃一些安神補血的中藥。
      

      很高興能為您服務(wù)，像您這種情況，不排除還是一個神經(jīng)衰弱的問題造成的，這種情況，建議您多做些有氧運動，放松自己的心情。像您這種情況可以，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用一些，心神寧片等藥物。
      
      以上是對“請問醫(yī)生，我天天睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你有睡眠障礙，希望得到醫(yī)生的關(guān)心和指導(dǎo)。建議你接受心理咨詢師的咨詢，緩解你的焦慮。服用谷維素和維生素B1調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂。
      

      您好，失眠問題要及時調(diào)節(jié)，不然對生活造成很大影響，失眠建議要保持心里平靜，不要睡前情緒波動，不要多慮，應(yīng)在安靜的環(huán)境入睡，失眠可以結(jié)合中藥助眠枕調(diào)理，含有藥材植物沉香，檀香，靈香草，夜交藤等，對睡眠有很好的改善，安神助眠的效果不錯。