健康咨詢描述: 因?yàn)楦星楸或_,打擊太大,喝過(guò)農(nóng)藥,自己走不出去,心里恨那個(gè)人,失眠睡不著長(zhǎng)期
這是由于精神壓力過(guò)大所引起的,也就是心理因素所導(dǎo)致的失眠,這種情況需要自我調(diào)整,平時(shí)一定要避免情緒過(guò)于激動(dòng)。要多與他人溝通樹(shù)立良好的自信心,這樣才可能夠有效的緩解。
你好,發(fā)生過(guò)這件事以后,你喝過(guò)農(nóng)藥,也失眠過(guò)。你可以想一下,凡是感情被騙的人,凡是傷害這么嚴(yán)重的人,都會(huì)是這個(gè)結(jié)果嗎?這樣的結(jié)果,除了讓自己失眠,心有仇恨之外,還有讓家人擔(dān)心著還能怎么樣呢?你想讓他難過(guò)嗎?他難過(guò)了又怎么樣?他不難過(guò)又怎么樣?
有人說(shuō),時(shí)間是最好的良藥。經(jīng)過(guò)這件事情,如果你想通了以后,將會(huì)使你變得更加的成熟和堅(jiān)定。如果你倒下了,從此一蹶不振,你的心情將會(huì)長(zhǎng)期的處在陰霾當(dāng)中。兩個(gè)結(jié)果你想要哪一個(gè)呢?
我覺(jué)得無(wú)論遇到多大的困難,都應(yīng)該振作起來(lái),鍛煉身體強(qiáng)健體魄,努力學(xué)習(xí),好好工作,做一個(gè)孝敬父母的人,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人,我想這樣活著才更有意義。
你的東西都理清楚了,思想就輕松了,睡眠就不成問(wèn)題了,你覺(jué)得呢?
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的病情綜合分析考慮是有心事引起來(lái)的睡眠不足。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于失眠,首先你要事事想開(kāi),不要瞎想,保持良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉可以吃點(diǎn)谷維素。
以上是對(duì)“因?yàn)楦星楸或_,打擊太大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)您的描述,建議去心理科門(mén)診就診進(jìn)行專業(yè)心理疏導(dǎo)心理暗示治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好根據(jù)您的描述,建議去心理科門(mén)診就診進(jìn)行專業(yè)心理疏導(dǎo)心理暗示治療。走不出去摧殘自己只能是讓仇者快親者痛
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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